Gong Soundbath – Weekend Special

Gönn dir eine bewusste Pause vom Alltag und tauche ein in 60 Minuten voller Klang, Resonanz und tiefer Entspannung.

Für dieses besondere Wochenend-Special öffnet sich im Ekatra Yogastudio ein Raum, in dem du zur Ruhe kommen, neue Eindrücke sammeln und Klang auf körperlicher Ebene erleben kannst.

Die vielschichtigen Klänge des Gongs, begleitet von Klangschalen, gestalten einen Klangraum zwischen wacher Präsenz und tiefer Entspannung. Die Klänge können dabei unterstützen, Stress abzubauen, die innere Ruhe zu fördern und dem Nervensystem eine Pause vom Alltag zu ermöglichen.
Du darfst einfach liegen und lauschen.

Klang ist nichts hoch kompliziertes. In meinen Soundbaths lege ich bewusst den Fokus auf Entspannung und die bewusste Wahrnehmung von Klängen.

Für wen ist das Soundbath geeignet?

Für alle, die sich eine bewusste Auszeit wünschen, mentale Anspannung reduzieren möchten oder Klang als körperlich erfahrbare Meditation erleben wollen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Wichtige Hinweise

Das Soundbath ist nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen oder schweren Traumafolgestörungen, diagnostizierter Epilepsie, akuten Herz-Kreislauf-Erkrankungen, im ersten Schwangerschaftstrimester sowie bei starker Geräuschempfindlichkeit.

Bei Unsicherheiten oder Fragen nimm bitte vorab Kontakt mit mir auf.

Das Gong Soundbath ist ein Angebot zur Entspannung und Selbsterfahrung und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Mit deiner Teilnahme bestätigst du, eigenverantwortlich an der Veranstaltung teilzunehmen.

Gut zu wissen

• Ankommen: Bitte sei etwa 10 Minuten vor Beginn vor Ort. Nach Start des Soundbaths ist kein Einlass mehr möglich.

• Mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken und bei Bedarf ein eigenes Kissen.

Preise

Erwachsene: 25 €
Studierende & Auszubildende: 15 €