Klangarbeit lädt dazu ein, auf einer tieferen Ebene in Verbindung zu gehen – mit sich selbst, mit dem Moment und mit der eigenen inneren Ruhe.
Klang wirkt unmittelbar: Die feinen Schwingungen von Klangschalen, Gongs und anderen Instrumenten erreichen Körper, Geist und Nervensystem. Sie bringen das in Bewegung, was im Alltag oft starr geworden ist – Gedanken, Emotionen, Spannungen.

Ziel der Klangarbeit ist nicht „Leistung“ oder „Übung“, sondern Erfahrung:
Das bewusste Eintauchen in Schwingung, Stille und Resonanz.
Sie unterstützt Regeneration, Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung – Qualitäten, die in unserer schnelllebigen Zeit von besonderem Wert sind.

Klangarbeit kann Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen begleiten:
Sie beruhigt, stärkt das Urvertrauen, fördert Kreativität und öffnet Räume für innere Balance.

Klang ist einfach – und genau darin liegt seine Kraft.
Er braucht keine Worte, keine Erklärung – nur Offenheit.
So wird Klang zu einer Brücke: zwischen Außen und Innen, Tun und Sein, Körper und Seele.

Vorgehensweise

Eine Klangmassage findet in ruhiger Atmosphäre statt – bekleidet und liegend auf einer weichen Liege oder Matte.
Zu Beginn führen wir ein kurzes Gespräch, um Befinden, Bedürfnisse und eventuelle Kontraindikationen zu besprechen.

Während der Anwendung stelle ich speziell gefertigte Peter Hess® Therapieklangschalen auf oder neben den Körper und schlage sie sanft an.
Die feinen Vibrationen breiten sich im Körper aus, lösen Spannungen und fördern die Durchblutung – eine innere Massage auf Zellebene.

Nach der Klangphase folgt eine stille Ruhezeit, in der die Nachklänge nachwirken dürfen.
Zum Abschluss bleibt Raum für kurze Reflexion oder einfach Stille.

Dauer & Preis

60 Minuten inkl. Vorgespräch & Nachruhezeit
75 € pro Session

Wert & Wirkung

• Tiefe Entspannung und Loslassen von körperlicher & mentaler Anspannung

• Aktivierung der Selbstheilungskräfte und Förderung der Körperwahrnehmung

• Harmonisierung von Atmung, Puls & Nervensystem

• Gefühl von Leichtigkeit, Zentrierung & innerem Gleichgewicht

Besonderheit

Die Peter Hess® Klangmassage ist ein standardisiertes Verfahren, das auf jahrzehntelanger Forschung basiert.
Durch meine musikalische und sozialpädagogische Ausbildung entsteht ein sicherer, feinfühliger Raum, in dem Vertrauen und Regeneration wachsen dürfen.

Wenn dein Kopf nicht mehr abschaltet, dein Körper unter Strom steht oder du einfach nur tief durchatmen willst – ein Soundbath holt dich genau dort ab.

Die Klänge von Gong und Klangschalen wirken direkt auf dein Nervensystem und helfen dir, innerhalb kurzer Zeit von Anspannung in echte Entspannung zu kommen. Viele erleben schon nach der ersten Session ein Gefühl von innerer Ruhe, Klarheit und einem „bei sich Ankommen“, das im Alltag oft verloren geht.

Du musst nichts können, nichts leisten, nichts erreichen.
Du darfst einfach liegen, hören und loslassen.

Gönn dir diesen Raum – dein Körper wird es dir danken.

Vorgehensweise

Das Gongklangbad ist ein Gruppenangebot im Liegen auf Yogamatten.
Nach einer kurzen Einführung lade ich dazu ein, eine bequeme Position einzunehmen – mit Decke, Kissen und geschlossenen Augen.

Zarte Klänge von Klangschalen, Koshis oder Zimbeln öffnen den Raum, bevor der Gong sein volles Klangspektrum entfaltet:
Sanft beginnend, steigert sich der Ton zu einem vielschichtigen Feld aus Obertönen, das Körper und Geist durchdringt.

Die Vibrationen wirken tief, können emotionale Prozesse anstoßen und das Bewusstsein erweitern.
Nach der aktiven Klangphase folgt Stille – ein Moment der Integration.

Dauer & Preis

Ca. 60–90 Minuten
22 € pro Person
(auch für Gruppen, Retreats & Events buchbar)

Wert & Wirkung

• Tiefe körperliche und geistige Entspannung

• Loslassen von Stress, Gedanken & Spannungen

• Öffnung innerer Räume für Klarheit & Emotion

• Förderung von Achtsamkeit & Resonanzfähigkeit

Besonderheit

Ich kombiniere Gongspiel, Klangschalen und feine Übergänge in Stille.
Mein Spiel folgt einem musikalischen Spannungsbogen – jedes Klangbad ist einzigartig und auf Raum und Gruppe abgestimmt.

Vorgehensweise

Diese Formate werden individuell auf Unternehmen und Teams abgestimmt.
Nach einem kurzen Kennenlernen und Zielgespräch gestalte ich einen Klangraum, der Ruhe, Regeneration und Fokus in den Arbeitsalltag bringt.

Ein Workshop kann beinhalten:

• Achtsamkeitsübungen mit Klang

• geführte Klangreisen mit Klangschalen und Gong

Klangpausen als Reset-Momente

Dauer & Preis

60–120 Minuten (auch als Tages- oder Halbtages-Workshop buchbar)
Der Preis richtet sich nach Umfang und Rahmen des Angebots und wird individuell abgestimmt. (abhängig von Gruppengröße & Zielsetzung)

Wert & Wirkung

• Stressreduktion und mentale Entlastung im Team

• Förderung von Konzentration, Präsenz & Teamharmonie

• Inspiration für achtsame Führung & Kommunikation

• Stärkung emotionaler Resilienz im Arbeitsalltag

Besonderheit

Mit meiner Erfahrung in Sozialarbeit, Musikvermittlung und Klangtherapie verbinde ich Klangkunst, Achtsamkeit und wissenschaftlich fundierte Entspannungsmethoden.
Meine Angebote sind modern, klar und frei von Esoterik – ideal für Unternehmen, die Achtsamkeit lebendig und professionell gestalten möchten.

Ich bringe mein gesamtes Klang-Equipment (Gongs, Klangschalen, Koshi) mit.
Für den Liegekomfort sorgt das Unternehmen selbst – idealerweise mit Yogamatten oder Decken für alle Teilnehmenden. Gern sende ich vorab eine kleine Empfehlungsliste.